• 渐入寒冬,受冷空气刺激,人的呼吸道抵抗力下降,特别容易感冒。一般来说,抵抗力正常的人,患了感冒,多喝开水、注意休息,一周之内不用药就能痊愈。然而对于本身就有... [详细]
  • 在冬季,常在空调房里呆的人,可能由于不留意补水,加上过食燥热食品,让体内因热邪犯肺而导致热性感冒。而这类人群可能又由于接触了外界的冷空气,一时适应不了而泛起... [详细]
  • 秋三月气候干燥,因此秋末冬初可适当服用白木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品,以滋阴润燥。老年人脾胃虚弱者,宜食温热熟软的食物。专家特别提供了一剂对老年人、婴幼... [详细]
  • 最近小编身边很多朋友都感冒了,苦不堪言呢。天气忽冷忽热,大家一定要做好保暖措施,记得看天气预报。另外还要注意保养,加强自身免疫力。素食网小编今天给大家带来几种冬日必吃的食物,这些食物可以帮助大家提高免疫力,让感冒离我们远远的哦。
  • 在冬天的时候,如果选择水果,就选择红色的水果,例如红苹果 [详细]
  • 一般,能提高免疫力的粥有,红枣粥,小碎玉米粥,南瓜粥,以... [详细]
  • 冬瓜不仅营养丰富,而且具有很强的润肺生津的作用,对于秋燥... [详细]
  • 山药里含有大量的人体所需要的维生素或者是矿物质 [详细]
  • 冬天气温比较低,室内有空调、暖气,所以很多人都是关门关窗,导致室内空气不流通,各种病菌都积聚在室内,这种情况下,非常容易感冒。所以平时在不开空调的情况下,尽... [详细]
  • 其次,需要注意的是饮食。我们都知道食物吃好了对健康有极大帮助。尤其是大蒜、葱、姜、醋之类的食物对预防感冒有极大的帮助,如果你觉得自己快要感冒了,那么不妨用姜... [详细]
  • 第三,需要注意的是穿衣。这方面特别需要注意的是女孩子,一些女孩子为了美,穿很薄的衣服,虽然看起来很美,但是楚楚“冻”人要不得。容易感冒不说,等到岁数大之后,... [详细]
  • 最后,需要注意的是药物预防。很多人在问冬季如何预防感冒时,都会想到吃药,但是我们都知道,药吃多了对身体不好,在预防感冒或是感冒初期的时候用一些其他的比较温和... [详细]
  • 水果的种类数不胜数,形状样子也是各种各样,那么究竟那些水果抵抗感冒的效果最好哪?感冒的类型有很多,有风热感冒、风寒感冒还有肠胃感冒等,所以感冒时吃水果也要视具体的感冒症状而定。一般风热感冒适合吃一些凉性,有助于降火的水果,比如雪梨、火龙果等,风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果,补充维生素,增强抵抗力。 [详细]
  • 普通感冒的症状如果不严重,没必要吃药,可以通过物理疗法或食疗来缓解。例如:鼻干咽干:感冒时,干燥的空气会让你的呼吸道更不适,加湿器可以让你呼吸更顺畅。咽痛:先将7.5克盐溶解在250毫升温水中,缓慢漱口以缓解咽喉肿痛,每隔6—8小时漱口一次。专家表示,多休息多喝水是避免感冒症状加重、早日康复的基本要求。还可以多吃点橙子、猕猴桃、柚子等富含维生素C的水果。 [详细]
  • 糖尿病患者多数是中老年人,这个年龄段的人抵抗力较弱,如果平时糖尿病治疗不规范,血糖控制不好,再感冒就相当于双重打击:一方面感冒容易加重;另一方面血糖会波动更大,甚至发生酮症酸中毒或高渗性昏迷。因此... [详细]
  • 感冒的忌口有哪些呢?先谈谈饮食要适量。感冒之后,往往食欲减退,有发热时更为突出。现代医学认为,发热时各种消化酶被破坏或活性低,导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食,常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现... [详细]
  • 烟雾被吸入人体后,会扰乱呼吸道中黏液和细胞的保护层,从而丧失抵御病原体入侵的功能,人就更容易感冒。病毒会通过手传播,所以尽量不要和同事共用笔、本等办公用品,每天下班后最好再用消毒液彻底擦洗一遍桌子。 [详细]